Tvrzení, že jsme všichni traumatizovaní, mě jako psychologa dráždí, říká Pavel Rataj s tím, že jedince formuje celá řada vlivů různé intenzity, včetně těch pozitivních. Jde o celoživotní proces, v němž podstatnou roli sehrává zhruba prvních sedm let života. Tehdy se nám nedostává schopnosti emocionální autoregulace, kterou suplují rodiče. Pokud přitom selhávají a dítě zůstává v silných pocitech samo, přirozeně se brání vnímání vlastních emocí. Odpojení, což je termín, který se pro přehlížení toho, kdo jsem a co prožívám, používá, se pak odráží i ve vztazích. „Dlouhodobý partnerský vztah je největší psychoterapií, největším zdrojem sebepoznání lidí,“ říká Rataj, jenž se specializuje na párovou terapii.
Odkaz na rozhovor ZDE
Náhradní rodičovství
Příběhy
Časté dotazy
Význam vztahu v životě ohroženého dítěte
Vztah je pro dítě tím nejdůležitějším základem bezpečí. Pro děti, které zažily ztrátu, zanedbání nebo trauma, může být právě nový, laskavý a stabilní vztah cestou k uzdravení. Článek přibližuje, proč je vztah klíčový nejen [...]
MÝTUS: SOCIÁLKA OSPOD nemá žádnou odpovědnost!
Opakovaně se v diskusích na sociálních sítích objevuje představa, že OSPOD má zároveň moc a kompetence zásadně ovlivňovat a zasahovat do rodičovských práv a současně s tím, že za svoji práci nenese žádnou odpovědnost. Pojďme si [...]
Bylo to zdlouhavé
Cesta k pěstounství nebývá jednoduchá – ale může být naplněná smyslem, láskou a silnými okamžiky. Rodina z Královéhradeckého kraje otevřeně sdílí svůj příběh o tom, jak se z touhy po velké rodině stala realita [...]
Týden vzdělávání dospělých 2026: Pět dní plných inspirace, nových znalostí a praktických dovedností. A zdarma!
Vzdělávání nekončí školou. A někdy právě to, co se naučíme v dospělosti, dokáže výrazně změnit náš každodenní život. Od 2. do 6. listopadu 2026 se v Královéhradeckém kraji uskuteční další ročník Týdne vzdělávání dospělých, [...]
MÁMA NA PÁTOU ODPOVÍDÁ: Kapitola říjnová
Přiznám se, že mě fascinuje kolotoč jménem ROK. Měsíc po měsíci, čtyři roční období, Vánoce, Velikonoce, prázdniny… Stále stejné zastávky, jistota, ale i nuda, vzrušení z jízdy i stereotyp předvídatelného. Již několikrát jsem vám v říjnu [...]