Tvrzení, že jsme všichni traumatizovaní, mě jako psychologa dráždí, říká Pavel Rataj s tím, že jedince formuje celá řada vlivů různé intenzity, včetně těch pozitivních. Jde o celoživotní proces, v němž podstatnou roli sehrává zhruba prvních sedm let života. Tehdy se nám nedostává schopnosti emocionální autoregulace, kterou suplují rodiče. Pokud přitom selhávají a dítě zůstává v silných pocitech samo, přirozeně se brání vnímání vlastních emocí. Odpojení, což je termín, který se pro přehlížení toho, kdo jsem a co prožívám, používá, se pak odráží i ve vztazích. „Dlouhodobý partnerský vztah je největší psychoterapií, největším zdrojem sebepoznání lidí,“ říká Rataj, jenž se specializuje na párovou terapii.

Odkaz na rozhovor ZDE

O čem se mlčí

18. července 2022|

Jak vlastním dětem zajistit dobrý život v rodině, když vám samotným se všechno komplikuje už od dětství? Kde hledat toho, kdo vám na vaší cestě pomůže vyjít ze slepých uliček a začít žít [...]

Doprovázení pěstounských rodin

2. června 2022|

V rámci projektu „Rozvoj dostupnosti a kvality sociálních služeb v Královéhradeckém kraji VII“ pokračuje pracovní skupina, která se zaměřuje na Podporu rozvoje doprovázení na území Královehradeckého kraje. V rámci pracovní skupiny vznikla metodika, jejichž [...]